Riscos psicosociais no ámbito laboral e primeiros auxilios emocionais
A saúde laboral vai máis alá da integridade física. Este curso ofrece ferramentas para identificar riscos psicosociais e actuar ante situacións de estrés, promovendo contornas de traballo máis saudables e resilientes.
Modalidad: Presencial
Tipo de formación: Gratuita para desemplegados, Gratuita para ocupados
Proyecto formativo: Formación e asesoramento en Prevención de Riscos
Precio: gratuito
Duración (horas): 12
Fecha: 16/09/2026
Horario: 16, 21 y 23 de septiembre de 16:00-19:00
Lugar de impartición: Asime Vigo
Homologación: Formación no homologada
Requisitos
persoas traballadoras, autonomas e en situación de desemprego
Objetivos
Introdución aos Riscos Psicosociais: Que son e como afectan á saúde física e mental.
Identificación de Sinais de Alarma: Detección de síntomas de estrés, ansiedade e esgotamento emocional (burnout).
Factores Organizativos: Carga de traballo, autonomía, liderado e comunicación interna.
Xestión de Conflitos e Comunicación Asertiva: Ferramentas para unha convivencia laboral saudable.
Técnicas de Autocontrol: Respiración, relaxación e xestión do tempo.
Primeiros Auxilios Emocionais: Protocolo de actuación inicial ante unha crise (escoita activa, estabilización e derivación).
Cultura do Benestar: Estratexias para fomentar o apoio social e o recoñecemento no traballo.
Dirigido a
persoas traballadoras, autonomas e en situación de desemprego
Contenido
Introdución aos Riscos Psicosociais: Que son e como afectan á saúde física e mental.
Identificación de Sinais de Alarma: Detección de síntomas de estrés, ansiedade e esgotamento emocional (burnout).
Factores Organizativos: Carga de traballo, autonomía, liderado e comunicación interna.
Xestión de Conflitos e Comunicación Asertiva: Ferramentas para unha convivencia laboral saudable.
Técnicas de Autocontrol: Respiración, relaxación e xestión do tempo.
Primeiros Auxilios Emocionais: Protocolo de actuación inicial ante unha crise (escoita activa, estabilización e derivación).
Cultura do Benestar: Estratexias para fomentar o apoio social e o recoñecemento no traballo.
Cursos relacionados
Formación obrigatoria de PRL do IV Convenio Metal para Directivos.
- Teleformación
- Bonificable, Privada
Formación obrigatoria en PRL do IV Convenio do Metal para persoal de oficinas.
- Teleformación
- Bonificable, Privada
Formación vital para responder con éxito ante paradas cardiorrespiratorias e emerxencias sanitarias no traballo. O curso capacita para realizar manobras de reanimación (RCP) e utilizar correctamente o desfibrilador (DESA), gañando tempo crítico para salvar vidas.
- Presencial
- Gratuita para desemplegados, Gratuita para ocupados
Formación vital para responder con éxito ante paradas cardiorrespiratorias e emerxencias sanitarias no traballo. O curso capacita para realizar manobras de reanimación (RCP) e utilizar correctamente o desfibrilador (DESA), gañando tempo crítico para salvar vidas.
- Presencial
- Gratuita para desemplegados, Gratuita para ocupados
Xornada de sensibilización e concienciación en materia de prevención de riscos laborais.
- Presencial
- Gratuita para desemplegados, Gratuita para ocupados
Xornada de sensibilización e concienciación en materia de prevención de riscos laborais.
- Presencial
- Gratuita para desemplegados, Gratuita para ocupados